Haeba ngoanana a lumetse ho sebetsa e le moroetsana, o tseba hantle hore kapele kapa hamorao o tla tlameha ho tobana le koko ea mong'a hae. Ho ba le kamano e ntle le moreki, mosebetsing oa hae, ho bohlokoa haholo. Etsoe, eena ka boeena ha a hane chelete. Kahoo molomong oa hae o ile a nka ka nepo, 'me a mo hula ka nepo. Mme o ikutlwa hamonate mme o batla a le osele. 'Me ha ho hlokahale hore u bolelle mofumahali oa ntlo ka eona - joale o se a fanoe ka malebela bakeng sa litšebeletso tse eketsehileng :-)
Ho bonahala mohlankana a sa khotsofatse kharebe ea hae. Haeba a ne a ka etsa joalo a ntse a le ka letamong, o ne a tla be a phomotse, empa o ne a lokela ho lula a ipholla litho tsa botona kapa botšehali. 'Mala o motle letlalong la hae, lesoba la hae la sphincter le shebahala hantle khahlano le seo.